Desde hace mucho tiempo me han pedido que escriba acerca del valor propio y la autoestima, y aunque es un tema que ya he tocado en artículos anteriores de una manera indirecta, ahora sí creo necesario hacer una pausa y hablar directamente del asunto, ya que me ha tocado enfrentarme a una industria y un público bastante exigente, con muy poco tacto al momento de hacer una crítica y señalar de manera instantánea a las figuras públicas… Muchos se creen expertos en nutrición, “missólogos”, managers, dermatólogos, cirujanos y demás.

Continuamente recibo preguntas y comentarios, y veo miles de memes en las redes sociales, donde se burlan de mi físico, o en los que distorsionan mis rasgos y mi figura para crear un debate a costa de la fama que tenemos las venezolanas de tener mil cirugías plásticas; y si les soy honesta, a estas alturas de mi vida me río, y hasta los comparto con mi familia muchas veces por lo cómico e irreales que son. Sin embargo, esto no fue siempre así, la capacidad que tenían muchos de jugar con mi amor propio, mi confianza y la aceptación personal para conmigo misma era impresionante.

Las personas no se imaginan lo que sus comentarios son capaces de generar en nuestro comportamiento y en las decisiones que tomamos o dejamos de tomar; solo nosotros lo sabemos –aunque en ocasiones nos cueste reconocerlo-. Hay un dicho que reza: “No te hace daño quien quiere, sino quien puede, o a quien tú se lo permites” y eso no es algo fácil de asimilar y poner en práctica, al menos que nuestra autoestima y madurez emocional haya llegado a un nivel tan óptimo, y el respeto hacia nosotros mismos sea una prioridad.

Mis primeros pasos en el Miss Venezuela estuvieron llenos de tropiezos, inseguridades, y mucha vulnerabilidad. Yo no tenía la capacidad de entender y aceptar mi físico, y valorarme como y tal era; por lo tanto, era difícil no hacerme comparaciones irreales en mi cabeza día tras día, con respecto a mí como tal y con aquellas niñas que estaban compitiendo conmigo. Los patrones de belleza impuestos por la industria, y especialmente en Venezuela, son bastante altos de alcanzar y superar; vivimos en una constante comparación con reinas de belleza del pasado y con aquellas mujeres que son íconos de belleza en el mundo.

Es así como mientras por un lado algunos juzgan sin saber y hacen sus veredictos, en el otro extremo hay niñas y mujeres que pueden tener una autoestima quebrantada, con problemas de alimentación, sintiéndose menos por su peso, estatura, color de piel, rasgos, e incluso por su personalidad… Y si a ver vamos: ¡No todas las personas saben cómo lidiar con este tipo de escenarios, incluso aquellas que no están en este medio!

El simple hecho de estar expuestos a una comunidad poco empática y nada susceptible, con importantes patrones de conductas y de belleza impuestos por algunos, hace que cada vez sea más retador encontrar ese punto medio, ese balance que le permita a uno sentirse bien, y respetarse y quererse tal y como uno es.

No existe una fórmula o receta exacta que nos ayude a estar conscientes del valor de nuestra autoestima, y a entender que amarnos y respetarnos es elemental para nuestro crecimiento, desarrollo y éxito como seres humanos. Es un camino que a veces puede ser un poco largo y rocoso, y sobre todo muy inestable; muchas veces pensaremos haberla conseguido y sin darnos cuenta podemos perderla en un segundo, ya que simplemente estamos expuestos a una era digital altamente influenciable, sumado al poder de la palabra que tienen aquellos a nuestro alrededor.

En tal sentido, tenemos que ser capaces de sentar bases inquebrantables y comprometernos con nosotros mismos para no perder el foco del amor propio, y que cada vez sean menos las cosas que nos afecten o nos hagan dudar… Nada debería afectar directamente nuestra luz y brillo personal.

Considerando todo eso, y de acuerdo con lo que he vivido, quiero compartir aquí con ustedes algunos consejos que les van a permitir quererse más y darse cuenta de lo que valen para que más nunca se les olvide: